Pohyb pro ženy

[ Vášeň v pohybu ] Ivana Kolcunová

Ivana Kolcunová, žena mnoha talentů a pohybová bohyně, je (neodmyslitelnou) součástí Systers od úpln...

Síla pro ženy

Martina FruFru je žena zářící energií a ženskou silou. Úsměvy rozdává všude, kam její vypracované lý...

Optimalizace váhy Vol. 2 – Spalování tuku aneb tukové buňky, třeste se!

Vítej v druhém ze série článků zaměřených na optimalizaci váhy. V prvním článku jsem ...

Jak dlouhodobě optimalizovat váhu Vol. 1

Jak zhubnout? Jak rychle spálit tuk? Nejlepší dieta na hubnutí tuku? Takové otázky jsou velmi popu...

Péče o tělo před, při a po sportu

Mužům (tedy alespoň většině z nich) zas až tak na vzhledu při sportu nezáleží, jde jim hla...