Pokud tě po přečtení prvního a druhého článku napadla otázka, jaké jsou tedy nejlepší potraviny pro ...
Systers magazín, Strana 3
- Strava & suplementy
- Hormonální rovnováha
- Základy biohackingu
- Vaginální mikrobiom
- Střevní mikrobiom
- Ústní mikrobiom
- Krása
- Pohyb pro ženy
- Mentální odolnost
- Chladová terapie
- Světlo a terapie horkem
- Cirkadiánní a sezónní rytmy
- Rozhovory
Zpříjemni si chladné podzimní počasí, zvyš svoji odolnost a dopřej odpočinek i své peněžence Sezóna...
5 druhů potravin, kterým se vyhnout, pokud chceš šťastný orální mikrobiom Co se v tomto člán...
Je kyselina hyaluronová opravdu vhodná jenom pro zralou pleť? Jak hluboko proniká a vážně dokáže vyp...
Opěvovaná ingredience mládí, které marketing zabezpečil různé přívlastky. V sérii tří článků se ji p...
(Tento článek si můžeš pustit i ve formě animovaného videa – zde.) Co je to houbová káva?...
Problematická aknózní pleť dokáže nehezky potrápit nejen ženy. Na tváři se může vytvořit pár menších...
Ano! Jsou to neurovitamíny. (Co jsou to neurovitamíny se můžeš dozvědět i v tomtu animovaném v...
(Tento článek si můžeš pustit i ve formě animovaného videa – zde.)Díky vědě dnes máme i data na...
Biohacker Summit, Helsinki 2022 - část druhá Vítej u druhé části. V prvním článku jsem přiblížila, ...
Co se v článku dozvíš: Proč se o orální mikrobiom rozhodně zajímat Co je to biofilm a jak p...
Aneb pokračování udržitelného soužití se sluncem Pročetla sis první článek o kožním solarpunku a ...
aneb udržitelné soužití se sluncem Foto: The Fifth Sacred Thing by Jessica Perlstein www.jes...
Byla to jízda. Biohackeři a lidé s vášní (či zvědavostí) pro sebe-optimalizaci...
Vítej v druhém ze série článků zaměřených na optimalizaci váhy. V prvním článku jsem ...
Jak zhubnout? Jak rychle spálit tuk? Nejlepší dieta na hubnutí tuku? Takové otázky jsou velmi popu...
Aneb krása očima molekulárního biologa Krása a zvíře Byť svůj vědecký zrak běžně neupírám k ...
Jak o svůj vaginální mikrobiom laskavě pečovat a podpořit ho preventivně? Je to běžné, ...
Nebudu chodit kolem horké kaše a zeptám se na rovinu. Jak dobře znáš svůj poševní hlen? Chceš-l...
Co se děje s vaginálním mikrobiomem při dysbióze a jak to ovlivní náš celkový well-be...