Láska k chladu - Kompletní průvodce chladovou terapií pro ženy

Detailní popis produktu

E-book věnovaný ženám. Bez ohledu na věk, fázi života či míru zkušeností s otužováním. 

Unikátní příručka, ke které se budeš vracet ve všech fázích života. 

Veronika Tě v knize vezme za ruku a na individuální ledové cestě Ti pomůže udržet chladnou hlavu a tělo bez újmy. Kromě vědeckých poznatků s Tebou nasdílí své unikátní zkušenosti. Poznatky posbírané z 5leté praxe provázení klientů chladovou terapií i ze 14 let protkaných plaváním v ledových jezerech a horskými túrami v tričku a kraťasech.

Pomůže Ti eliminovat rizika, která vznikají, když přírodní síla a ženské tělo nenajdou společnou řeč.

Mezi řádky se dozvíš, jak v sobě probudit nevídanou sílu, ale i jemnost a laskavost k sobě samé. Přestaneš se chladu bát. Nalezneš v něm oporu svého duševního i fyzického zdraví. A možná v něm najdeš i celoživotní lásku stejně jako Veronika. Tak co říkáš, jsi připravená zažehnout chladem svůj vnitřní oheň?

Poznejte autorku a zakladatelku platformy Systers.bio

Veronika si ve svém životě prošla mnoha zkouškami v oblasti fyzického i mentálního zdraví. Tyto zkušenosti ji dovedly k biohackingu a oboru dlouhověkosti. Fascinuje ji lidská biologie, mozek a vědomí. Život na této planetě bere jako jednu velkou hru, a tak si vybírá, s kým si chce hrát a také jaké hračky si k tomu vybere. Veronika je též autorkou knižního bestselleru Hoř pomalu, založila projekt Code of Life a teď se naplno věnuje projektu Systers, který se věnuje speciálně ženám a optimalizaci jejich biologie. Jeden zásadní princip je přítomen ve veškeré její práci, a sice propojení mezi starodávným učením a tím, co tady máme dnes, tedy moderní technologií a vědou.